一人でいる時こそ、いつも陽転思考に切り替えよう。
陽転思考・プラス思考
（5) 一人でいる時こそ、いつも陽転思考に切り替えよう。
一人でいる時こそ、いつも陽転思考に切り替えよう。
一人になったとき、
あなたはいつもどんな考えをしていますか。
くよくよ、終わってしまったことを、
いつまでもいつまでも考えていませんか。
あるいは、未来を悲観して、
心配で心配で仕方なくなっていませんか。
あるいは、ダイエットしても体重が減らないと、
不満ばかり漏らしていませんか。
そんな時、たった一秒で陽転思考に
切り替えてみましょう。
一人でいる時こそ、
いつも陽転思考に切り替えよう。
きっと、運命もアップし、気分は逆転。
すっきりするから・・・
一瞬一瞬を陽転思考にするようにしてみましょう。
音声ファイルはこちら ➡
（5) 一人でいる時こそ、いつも陽転思考に切り替えよう。
一人でいる時こそ、いつも陽転思考に切り替えよう。
一人になったとき、
あなたはいつもどんな考えをしていますか。
くよくよ、終わってしまったことを、
いつまでもいつまでも考えていませんか。
あるいは、未来を悲観して、
心配で心配で仕方なくなっていませんか。
あるいは、ダイエットしても体重が減らないと、
不満ばかり漏らしていませんか。
そんな時、たった一秒で陽転思考に
切り替えてみましょう。
一人でいる時こそ、
いつも陽転思考に切り替えよう。
きっと、運命もアップし、気分は逆転。
すっきりするから・・・
一瞬一瞬を陽転思考にするようにしてみましょう。
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こころの余裕は「コップ半分もある。」から
陽転思考・プラス思考
（4) こころの余裕は「コップ半分もある。」から
こころの余裕は「コップ半分もある。」から
コップに半分入っている水を見て、
「コップ半分もある。」と見るか、
「コップ半分しかない。」と見るかで
その後の運命が決まる。
「コップ半分もある。」と見れば、
使えるとして、物事を前向きに捉えている。
他方、「コップ半分しかない。」と見ると
半分しかないので、使えないとして、
物事を後ろ向きに捉えてしまっている。
いろんな事象を観察する上では、
「コップ半分もある。」と見ることで、
事象は、自分にとって有利な統合方向に
ベクトルの向きは向かうのです。
得する方向なのです。
どんなことであっても、前向きに
こころの余裕ができるように、
「コップ半分もある。」と思うように、
自分の意識を切り替えていこう。
音声ファイルはこちら ➡
（4) こころの余裕は「コップ半分もある。」から
こころの余裕は「コップ半分もある。」から
コップに半分入っている水を見て、
「コップ半分もある。」と見るか、
「コップ半分しかない。」と見るかで
その後の運命が決まる。
「コップ半分もある。」と見れば、
使えるとして、物事を前向きに捉えている。
他方、「コップ半分しかない。」と見ると
半分しかないので、使えないとして、
物事を後ろ向きに捉えてしまっている。
いろんな事象を観察する上では、
「コップ半分もある。」と見ることで、
事象は、自分にとって有利な統合方向に
ベクトルの向きは向かうのです。
得する方向なのです。
どんなことであっても、前向きに
こころの余裕ができるように、
「コップ半分もある。」と思うように、
自分の意識を切り替えていこう。
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不平不満は、凡夫の特権
陽転思考・プラス思考
（3) 不平不満は、凡夫の特権
不平不満は、凡夫の特権
自分にとって、損をする・不利なことだよ。
自分では、良いと思っていても
人との日常会話の中で、
つい不平を言ったり不満を並べてみたりしている。
不平不満を言った瞬間は、気持ちよく感じ
自分が有利に立った気持ちになる。
ところが、不平不満を言い続けていると、
人は自分の周りから居なくなっていくし、
やろうとすることなすことが、うまくいかなくなっていく。
これは、宇宙原理であり避けて通ることはできない。
だから、一瞬一瞬のことばに気を付けて、
「不平不満」から「感謝・称賛」といった言葉に
切り替えてみよう。
きっと、運命はよくなるよ。
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（3) 不平不満は、凡夫の特権
不平不満は、凡夫の特権
自分にとって、損をする・不利なことだよ。
自分では、良いと思っていても
人との日常会話の中で、
つい不平を言ったり不満を並べてみたりしている。
不平不満を言った瞬間は、気持ちよく感じ
自分が有利に立った気持ちになる。
ところが、不平不満を言い続けていると、
人は自分の周りから居なくなっていくし、
やろうとすることなすことが、うまくいかなくなっていく。
これは、宇宙原理であり避けて通ることはできない。
だから、一瞬一瞬のことばに気を付けて、
「不平不満」から「感謝・称賛」といった言葉に
切り替えてみよう。
きっと、運命はよくなるよ。
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不運を幸運に、幸運を実力にしよう
陽転思考・プラス思考
（2) 不運を幸運に、幸運を実力にしよう
不運を幸運に、幸運を実力にしよう
不運であっても、それをどうとらえるかだ。
不運だと思って、その感情に飲まれてしまっては、
自分の運命は、ますます不運に陥っていってしまう。
不運だからこそ、それを幸運にするためには、
どうしたら良いかを考えてみよう。
不運を糧にして、学ばなくては成長がない。
「失敗は成功の母」というように、
不運を糧にして、成長することに思いを巡らしてみよう。
不運だからこそ、「ラッキー」と思うぐらいが、
ちょうど良い。
幸運を積み重ねていけば、きっとそれが実力になるよ。
不運も自分の捉え方、考え方ひとつで、
実力が向上することでしょう。きっと・・・
音声ファイルはこちら ➡
（2) 不運を幸運に、幸運を実力にしよう
不運を幸運に、幸運を実力にしよう
不運であっても、それをどうとらえるかだ。
不運だと思って、その感情に飲まれてしまっては、
自分の運命は、ますます不運に陥っていってしまう。
不運だからこそ、それを幸運にするためには、
どうしたら良いかを考えてみよう。
不運を糧にして、学ばなくては成長がない。
「失敗は成功の母」というように、
不運を糧にして、成長することに思いを巡らしてみよう。
不運だからこそ、「ラッキー」と思うぐらいが、
ちょうど良い。
幸運を積み重ねていけば、きっとそれが実力になるよ。
不運も自分の捉え方、考え方ひとつで、
実力が向上することでしょう。きっと・・・
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あって当たり前のことに有難味を見出す
陽転思考・プラス思考
（1) あって当たり前のことに有難味を見出す
あって当たり前のことに有難味を見出す。
自分の身の回りの倖せを、いつも見つけてみよう。
起きて感謝、尿が出て感謝、ご飯が食べられて感謝。
一つ一つに感謝ができているだろうか？
戦時中は、ご飯も食べられなかった。
おかゆで最後にスプーン一杯のご飯が頂けた程度だ。
それでも、感謝できた。
ご飯が食べられることに、感謝しよう。
身の回りの道具があることに感謝しよう。
スマホがあることに感謝しよう。
スマホが無かったら、友達とメールもLINEもできない。
あるからこそ、つながれる。
洗濯機があることに感謝しよう。
洗濯機が無かったら、
昔のように手もみで洗濯しなくてはならないのだ。
一つ一つに感謝できることになる。
あって当たり前のことに有難味を見出すことができる。
こんな倖せ探しを、今から始めていこう。
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（1) あって当たり前のことに有難味を見出す
あって当たり前のことに有難味を見出す。
自分の身の回りの倖せを、いつも見つけてみよう。
起きて感謝、尿が出て感謝、ご飯が食べられて感謝。
一つ一つに感謝ができているだろうか？
戦時中は、ご飯も食べられなかった。
おかゆで最後にスプーン一杯のご飯が頂けた程度だ。
それでも、感謝できた。
ご飯が食べられることに、感謝しよう。
身の回りの道具があることに感謝しよう。
スマホがあることに感謝しよう。
スマホが無かったら、友達とメールもLINEもできない。
あるからこそ、つながれる。
洗濯機があることに感謝しよう。
洗濯機が無かったら、
昔のように手もみで洗濯しなくてはならないのだ。
一つ一つに感謝できることになる。
あって当たり前のことに有難味を見出すことができる。
こんな倖せ探しを、今から始めていこう。
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